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Poids idéal pour une personne mesurant 1m60 : normes et santé

Un chiffre ne raconte jamais toute l’histoire. L’IMC, ce fameux indice de masse corporelle, s’est imposé comme la norme mondiale pour juger d’un coup d’œil la silhouette d’un individu. Pourtant, derrière l’arithmétique, de grandes zones d’ombre subsistent. La masse musculaire, …

Syndrome de Spirit chez l’enfant : symptômes et diagnostic

Entre 2 et 16 % des enfants présentent des comportements d’opposition persistants dépassant les simples caprices liés à l’âge. Les signes avant-coureurs passent souvent inaperçus, car ils ressemblent à des attitudes ordinaires de contestation ou de désobéissance. Pourtant, une identification …

À chaque taille, comment trouver le poids idéal qui vous correspond

Un chiffre ne résume jamais un corps. Sur la question du poids optimal, les avis s’entrechoquent, les méthodes foisonnent, mais aucune équation ne parvient à imposer un consensus. Broca, Lorentz, Creff, Monnerot-Dumaine : chacune de ces formules promet une « …

Bébé pendant grossesse : aliments à partager avec votre enfant à naître ?

Un steak tartare peut bouleverser le destin d’un enfant à naître. Ce n’est pas une exagération : certains nutriments franchissent directement la barrière placentaire et atteignent le fœtus, modifiant dès les premières semaines son développement. Les choix alimentaires maternels influencent …